Yoga Auszeit Retreat mit Lisa im Wendland 2025

Do. 16.01. – So. 19.01.25 New Year 2025 – Yoga Retreat mit Lisa im Wendland

Gönn dir eine Auszeit im Hotel  Rundlingsdorf-Sagasfeld im schönen Wendland. Verbringe ein verlängertes Wochenende gefüllt mit Yoga, Natur und lieben Menschen um dich herum. Lass die Seele baumeln und tanke Kraft. Zeit für Yoga, Spaziergänge, Sauna, Entspannung und Erholung.

Gemeinsam starten wir mit einem Yoga Auszeit Retreat in das dritte Wochenende im neuen Jahr.
Nimm dir an diesem verlängerten Wochenende Zeit für dich und beginne das neue Jahr mit Bewegung und Entspannung nur für dich.
Sammle Kraft für dein neues Jahr und nutze das Wochenende um nach Innen zu spüren. 

Lisa begleitet dich an diesem Wochenende durch verschiedene Yogastunden, mal fliessend, mal innehaltend und mal kraftvoll, dann weich und entspannt bis hin zu tiefenentspannt alles loslassend.
Freu dich auf ein verlängertes Wochenende, an dem du dich um nichts kümmern musst. Verwöhnt wirst du mit Yoga, Soundbath, Klang, finnischer Sauna, die Saunabenutzung ist inklusive, Spaziergänge in der Natur, Yoga am Vormittag und Nachmittag, Entspannung am Abend und für dein leibliches Wohl ist ebenfalls gesorgt. 

Tagesablauf:

New year 2025 Yoga Retreat

Donnerstag 16. Januar 2025
Check-In ab 14 Uhr, Adresse: Rundlingsdorf, Sagasfeld 1, 29473 Göhrde
16 – 18 Uhr Begrüßung und Yin & Yang Yogastunde, Ankommen, Einstimmen auf das neue Jahr
18 Uhr Abendessen
19:30 – 20:30 Uhr Soundbath, Klangbad mit Crystalbowls, Monochord, Drum, Koshis, Harmonium

Freitag 17. Januar 2025
8 – 9 Uhr Good Morning, Pranayama und Movement
9 – 10 Uhr Frühstück
Zeit für einen Spaziergang oder ein Buch oder ein Schläfchen
11:30 – 13:00 Uhr Yin Yogastunde mit Mantras und Klang, öffnend, streckend, lade die Weichheit und Weite ein
Freie Zeit zwischen 13 und 16 Uhr für dich mit Sauna, Natur oder ein Buch
ab 14 Uhr bis 16 Uhr Zeit für Tee, Kaffee, Kuchen mit Selbstbedienung
16 – 18 Uhr Flow & Grow Yogastunde, fließend und kraftvoll zum Abschluss erdend
18 Uhr Abendessen
19:30 Uhr Lagerfeuer oder bei schlechtem Wetter Zeit für Sauna, Beisammensein, Zeit für dich

Samstag 18. Januar 2025
8 – 9 Uhr Good Morning, Pranayama und Movement
9 – 10 Uhr Frühstück
Zeit für einen Spaziergang oder ein Buch oder ein Schläfchen
11:30 – 13:00 Uhr Flow Yogastunde, erwecke deine Kraft in dir
Freie Zeit zwischen 13 und 16 Uhr für dich mit Sauna, Natur oder ein Buch
ab 14 Uhr bis 16 Uhr Zeit für Tee, Kaffee, Kuchen mit Selbstbedienung
16 – 18 Uhr sanfte Yogastunde mit Aroma, von Yang zu Yin mit verschiedenen Düften, inspirierend, bring deine Energie wieder zum Fließen
18 Uhr Abendessen
19:30 Uhr – 20:15 Uhr Klang & Tiefenentspannung in Form von Yoga Nidra

Sonntag 19. Januar 2025
8 – 9 Uhr Good Morning, Pranayama und Movement
9 – 10 Uhr Frühstück
10 Uhr Abschlussrunde und Verabschiedung
Check-Out bis 11:00 Uhr

Preis für das Yoga Auszeit Retreat:

Der Preis für das gesamte verlängerte Wochenende von Do. 16.01. – So. 19.01.25 teilt sich wie folgt auf:

  • Yogaprogramm mit Lisa: 10 Einheiten Yoga & Entspannung & Klang (3 x Morgens, 2 x Vormittags, 3x Nachmittag, 2 x Abend)
    Anmeldung bis 30.06.24 zum Super Early Yogi Preis 199,00 Euro
    Anmeldung bis 01.09.24 zum Early Yogi Preis von 219,00 Euro
    Anmeldung bis 03.11.24 zum Late Yogi Preis von 239,00 Euro
    Anmeldung ab 04.11.24 zum regulären Preis für das Yogaprogramm von 279,00 Euro
    Preise inkl. 19 % MwSt.
    Anmeldungen direkt über Soulspaces, bitte teile uns bei deiner Anmeldung mit ob wir ein Einzel- oder Doppelzimmer für dich reservieren sollen.
  • Kosten für die Unterkunft, Übernachtung und Verpflegung:
    274,00 Euro pro Person für 3 Übernachtungen im Doppelzimmer,
    334,00 Euro pro Person für 3 Übernachtungen im Einzelzimmer, inkl. Halbpension mit Kaffee, Tee & Kuchenzeit, inkl. Saunanutzung, inkl. Mineralwasser außerhalb der Mahlzeiten
    Die Buchung der Übernachtung mit Halbpension und Kaffee, Tee & Kuchen im Doppelzimmer oder Einzelzimmer erfolgt erst, wenn die Mindestteilnehmerzahl von 10 Personen erreicht ist. Bitte buche vorher kein Zimmer beim Hotel, da wir bereits ein Zimmerkontingent reserviert haben. Wir geben deine Daten für die Buchung dann an das Hotel weiter.
    Die Bezahlung erfolgt direkt an das Hotel Rundlingsdorf Sagasfeld. Du erhältst dazu eine Rechnung vom Hotel ca 8 Wochen vor Beginn.
    Es gibt auch ein Galerieappartment mit eigener Sauna, dass ab 3 Personen bis 4 Personen belegt werden kann, pro Person zählt hier der Preis wie im Doppelzimmer. Wenn du mit mehreren Freunden teilnehmen möchtest, schreib uns und wir versuchen das Galerieappartment für euch zu reservieren.
  • Für das Yogaprogramm dieses Retreats gelten unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen für die Buchung und Stornierung.
  • Für das reservierte Zimmer gilt eine kostenfreie Stornierungsfrist bis 8 Wochen vor Beginn des Anreisetages, danach ist eine Stornierung nicht mehr möglich. Du kannst aber eine Person finden, die für Dich einspringt und deinen Platz übernimmt.

Die Anreise zum Hotel Rundlingsdorf-Sagasfeld erfolgt privat und auf eigene Kosten.

Kategorie Januar, Workshop21
Autor

Lisa Wolk, Gründerin & Geschäftsführerin von Anjali Yoga, Lehrerin & Ausbilderin, ist von Natur aus ein fröhlicher Mensch. Ihr Lächeln steckt an. Ihre ruhige, einfühlsame und offene Art auf Menschen zu zugehen bringt sie in ihre Yogastunden und in ihre Thai Yoga Massagen ein. Bei Yoga Vidya verbrachte Lisa ihre erste Ausbildung zur Yogalehrerin mit 400 Stunden im Ashram in Bad Meinberg. Seitdem unterrichtet Lisa mit viel Freude und Spaß Yoga und gibt so ihre Liebe zu Yoga weiter. Nach der Intensivausbildung in der Swami Sivananda Tradition im Ashram folgten viele Workshops, Weiterbildungen und Aufbauausbildungen mit Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Faszien Yoga bei Daniela Meinl, Trauma & Yoga bei Nicole Witthoefft, Yoga & therapeutische Ansätze bei Anna Rossow, Yoga & Ayurveda, Ayurda Gesundheitsberater (100 H) bei Janavallabha Das Jürgen Das Wloka von Veda Vid, 500+ Yogalehrerausbildung mit Krankenkassenanerkennung, sowie registrierte E-RYT 500 & YACEP Yogalehrerin bei der Yoga Alliance. Lisa ist Fitness-Trainerin mit B-Lizenz, Pilates-Trainerin und leidenschaftliche Bodyworkerin mit versch. Ausbildungen in Thai Yoga Massage bei Lucie Beyer, Balazs Nemeth, Robert Henderson, Tobias Frank uva., Holistic Bodywork bei Pascal Beaumart, Shiatsu, Workshops zu Osteopathie, Cranio-Sacrale, Faszienmassage, Ayurveda-Massage, Reiki Grad 3 & Reiki Lehrer, sowie die Ausbildung zum Fachpraktiker für Massagen, Wellness & Prävention bei WellnessInPerfektion WIP GmbH. Den Bereich des Coachings ergänzt Lisa mit ThetaHealing® und Human Design, sowie Reiki & Holistic Healing Behandlungen. Seit Oktoker 2020 befindet sich Lisa in der Heilpraktiker Ausbildung.