Yin Yoga & Yoga Nidra für Ben

Freitag, 9. November 2018 von 18:30 bis 20:30, auf Spendenbasis Diese 2 Stunden sind für dich geeignet, wenn du schon etwas Yin Erfahrung hast, entweder in Jans regelmäßiger Mittwochsklasse oder anderswo. +++++++++++ Diese 2 Stunden sind Ben (aus Jans Netzwerk) gewidmet, er braucht dringend eine Stammzellenspende und das NKR unterstützt Ben auf der Suche nach dem passenden Spender größtmöglich! Wir möchten Ben unterstützen, indem wir euch bitten ganz zahlreich für Ben an diesem Tage zu spenden, denn die Laborkosten für die Untersuchung von Typisierungs-Proben eines Neuspenders belaufen sich auf 35 Euro. +++++++++++ In meiner mehr als zehnjährigen Hatha Yoga Praxis habe ich viel Ruhe und Gelassenheit erfahren, jedoch bin ich nie so tief zu meinen Emotionen, Gedanken, Ängsten und Verletzungen vorgedrungen, wie im Yin Yoga. Yin Yoga bedeutet für mich die sanfte Aktivierung meiner Selbstheilung, immer wieder aufs Neue. Yoga Nidra habe ich als Schüler schätzen und lieben gelernt, gerade nach einer Yin Yoga Stunde. Darum möchte ich meine Erfahrungen aus dieser heilenden Kombination weitergeben. Es geht also um Tiefenentspannung, Tiefenentspannung, Tiefenentspannung und Tiefenentspannung. Hab ich etwas vergessen? Achja, Tiefenentspannung.
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Für Dich in Hamburg

Jan geboren 1978 in München, hat vor mehr als 15 Jahren den Hatha Yoga Weg für sich entdeckt und sich sofort sehr wohl gefühlt. Als Yogalehrer (480h) im Rahmen der zweijährigen Bausteinausbildung von Yoga Vidya ausgebildet, verliebt in Yin Yoga mit Shanti Wade (45h) & Yin Yoga:The Functional Approach mit Paul Grilley (20h), besonders dem Jnana Yoga, Vedanta und Raja Yoga zugewendet. Später ausgebildet als Spiritueller Heiler (150h) und Ayurveda Gesundheitsberater (100h) bei Janavallabha das von Veda Vid. Seit 2016 leitet Jan zusammen mit Lisa das Anjali Yoga Studio in Hamburg und unterrichtet dort Yoga Klassen (Präventionskurse) und bildet Yogalehrer/innen aus. Seit 2003 lebt er mit seiner Frau Lisa zusammen in Hamburg. Sie haben 2 wunderbare Kinder im Alter von 12 und 10 Jahren.