Sibylle

mehr über Sibylle

Auf der Suche nach einem Ausgleich zum fordernden Alltag versuchte ich es vor über 15 Jahren mit einem Anfängerkurs für Yoga. Seitdem begleitet Yoga mein Leben. Denn Yoga ist zum einen körperliche Förderung und Forderung, macht mich beweglicher und hilft bei körperlichen Beschwerden. Gleichzeitig bringt mir Yoga Erdung und Gelassenheit, die mir Leichtigkeit im stressigen Alltag gibt. Yoga hat mich gelehrt mich und meinen Körper besser wahr zu nehmen und achtsam mit mir selbst umzugehen.
2019 entschied ich mich für eine Yogalehrerausbildung im Anjali und gebe seitdem diese Erfahrung und das damit verbundene Wissen in meinen Yogastunden weiter.