Ayurveda Gesundheitsberatung

“There’s an old Cherokee tale in which a man tells his grandson, “There are two wolves fighting within me. One of them is angry and hateful, the other is generous and compassionate.” When the boy asks, “Which one will win, Grandpa?” the old man answers, “The one I feed.” — Alberto Villoldo

Wenn man an Gesundheit denkt, dann kommt man erstmal nur auf seinen physischen Körper. Wenn man ein glückliches und gesundes Leben führen möchte, dann lohnt es sich auch auf seinen spirituellen, mentalen und emotionalen Körper zu achten. Ayurveda lehrt uns, wie. Ich möchte Dir hier vermitteln.

Die meisten Menschen verbinden Gesundheit ausschließlich mit dem physischen Körper. Unser physischer Körper ist zwar wichtig, sehr wichtig sogar, aber es gilt noch andere Faktoren zu erkennen, die zu unserem Wohlbefinden beitragen.

Die meisten alten Kulturen und auch die Lehre des Ayurveda weisen auf eine Verbindung zwischen Körper, Geist und Verstand hin und lehren uns, dass jeder einen Teil des Ganzen ausmacht. Ayurveda ist die Wissenschaft, die das Leben in seiner Gesamtheit betrachtet und den Menschen lehrt, wie er ein langes und gesundes Leben führen kann. Ayurveda bietet ein ganzheitliches Konzept, das auf drei Grundpfeilern steht.

1. Prävention und persönliche Hygiene.
2. Lebensphilosophie.
3. Ganzheitliche Sichtweise.

Durch meine eigene Geschichte, ein zunächst schmerzhafter Weg aus dem Unbewußten mit all seinen Symptomen wie Migräne, Tinnitus, Angst-, Schwindel- und Panikzustände, hin zum Bewußtwerden durch Kontakt mit ganzheitlichen Systemen wie Yoga, Ayurveda und Spiritualität kann ich heute sagen: Ja, Körper, Geist und Verstand bilden eine Einheit, erkrankt ein Teil davon, wirkt sich dies auf die anderen Teile aus. Aus eigener Erfahrung kann ich heute sagen, bringt man diese drei Teile wieder zusammen, kann man ein glückliches und gesundes Leben führen. Durch meinen eigenen Weg, meinen Wunsch, ganz zu sein, habe ich in verschiedenen Ausbildungen viele hilfreiche Techniken erfahren und erlebt, die ich heute an Dich weitergeben möchte. Das ist mein Weg. Wenn du möchtest, gehen wir ein Stückchen zusammen.

Kostenfreies Kennenlernen

Du möchtest ein persönliches Gespräch mit mir, um dein Anliegen zu besprechen oder du willst weitere Informationen zu meinen Angeboten, dann vereinbaren gerne ein Erstgespräch mit mir. Per Zoom oder per Telefon, so wie Du dich wohl fühlst.

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Preise

Für 60 Minuten stelle ich 90 € in Rechnung. Meist reichen 2 – 3 Termine aus.

Wenn es dir finanziell nicht möglich ist meine Preise zu zahlen, melde dich gerne, wir finden gemeinsam eine Lösung.

Methoden und Techniken

Durch meine Aus- und Weiterbildungen zu Yoga, spirituellem Heilen und ayurvedischer Gesundheitsberatung habe ich viele nützliche Techniken gelernt. Um dir ein paar Stichpunkte zu nennen: Arbeit mit dem inneren Kind, Arbeit mit inneren Anteilen, Chakren und Aura lesen, reinigen, balancieren und energetisieren, Heiltechniken aus dem Schamanismus (Entfernen von Fremdenergien, Besetzungen, Elementaren, Elementalen, Seelenrückholung), Channeling und die Stärkung der Intuition, und vieles mehr.

Du möchtest wieder Ganz werden. Lass uns ein Stück deines Weges gemeinsam gehen. Ich freu mich auf Dich. Dein Jan.

Hallo. Mein Name ist Jan Wolk (spiritueller Name: Shivadas*).

Mein Weg in die Heilung begann mit 25 Jahren. Schon während meiner Kindheit fühlte ich mich wenigstens Fehl am Platz, ständige Knochenbrüche und Bänderrisse begleiteten mich. So schief ich auf die Welt kam, so schräg verlief mein weiterer Weg.

Nach erfüllender Arbeit als Zivildienstleistender und mehr oder weniger erfolgreichem Studium der Druck- und Medienindustrie und dem Einstieg in die Berufswelt gesellten sich immer mehr Beschwerden hinzu. Mein noch nie wirklich gut funktionierendes Verdauungssystem brach immer mehr zusammen, Herz- und Schlafprobleme und also auch Erschöpfung erhöhten den Druck auf mich.

Bald kamen Angst- und Panikattaken dazu, Zustände von Atemnot und Todesangst, Migräne mit Aura Anfällen trieben mich an den Rand des Wahnsinns; schließlich begann eine Odyssee von Arzt zu Arzt. Nachdem wirklich alle erdenklichem Untersuchungen, manche eher witzig, zumindest im Nachhinein betrachtet, manche wirklich bescheiden, keine Diagnose hervorbrachten, außer dieser: Psychosomatisch.

Die Wende in meinem Leben brachten mehrere kleine Hinweise, ich erinnere mich an die Nachbesprechung meiner Darmspiegelung und die Antwort auf meine leidliche Frage: „Was kann ich denn noch Essen?“. Spaghetti Bolognese antwortete der Arzt ganz trocken. Ganz präsent sehe ich mich auch noch vor meinem Hausarzt sitzen und beobachte, wie auf mehrere aufeinanderfolgende Fragen immer mehr Häckchen auf nur einer Seite einer Tabelle gemacht wurden und der Arzt schließlich sagte: „Ich kann Sie in die Tagesklinik einweisen lassen.“ Da wurde mir bewußt, hier bin ich wirklich nicht richtig. Krank im schulmedizinischen Sinne war ich nicht, das wusste ich. Aber was dann?

Als Erstes kam Yoga in mein Leben, Sivananda Yoga mit seinen fünf Säulen, und brachte auch eine vorher nie gespürte Verbesserung meiner Gesundheit und meines Gemütszustandes mit sich. Die vielen Aus- und Weiterbildungen im Yoga und schließlich auch die Ausbildungen in Ayurveda und vor allem die Ausbildung als spiritueller Heiler, erstmal nur für mich, halfen tiefgreifend und nachhaltig.

Nach und nach, Jahr für Jahr, verinnerlichte ich dieses alte Wissen und sämtliche Symptome durften gehen. Durch meine Mitarbeit als Yoga Studio Inhaber, die vielen Unterrichtsstunden wandelten das theoretische Wissen in eine Lebenseinstellung um.

Heute fließen in meine Arbeit viele Techniken aus dem Schamanischen, aus der inneren Arbeit, aus dem Hoʻoponopono, dem Yoga & dem Ayurveda und aus der Psychologie mit ein, immer mit dem Ziel, dass Du deinen Blickwinkel ändern kannst.
Und in meinen Ausbildungen, Workshops, Yoga Stunden und Einzelterminen gebe ich diese Techniken und meine Erfahrungen damit gerne weiter.

Heilbehandlung und Ayurvedische Gesundheitsberatung

Wichtig: Energetische Heilbehandlungen und Ayurvedische Gesundheitsberatung ersetzen weder die Diagnose oder Behandlung durch den Arzt, noch verschriebene Medikamente. Alternative Therapien können allerdings unterstützend dazu eingesetzt werden und verblüffende Ergebnisse erzielen.