Antje

mehr über Antje

Ich bin Antje und 46 Jahre alt. Ich bin fast durch Zufall zum Yoga nach einer Rückenoperation gekommen. Eigentlich sollte es auch nur eine Übergangslösung sein, bis die Rückenbeschwerden sich verbessert haben. Nun kann ich es mir es ohne Yoga nicht mehr vorstellen, da es für mich so viel mehr ist, als nur Training für den Körper. Im Yin Yoga kann ich einfach die Zeit anhalten und dann nach der Auszeit wieder mit einer inneren Balance und Freude in die Höhen und Tiefen des Alltags einsteigen. Es ist einfach ein wunderbarer Bestandteil von meinem Leben.