Kurse & Specials

AngebotYoga02

 

 

Meine Kurse sind von den Krankenkassen als Präventionskurse anerkannt.

Du kannst also, wenn Du vollständig teilgenommen hast, einen großen Teil der Kursgebühr zurückerstattet bekommen. Dazu stelle ich Dir am Ende des Kurses ein Zertifikat aus.

 

 

Yoga in Lüneburg  – Yoga for body and soul

 

Dieser Yogakurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Haupt Schwerpunkt  ist Pranayama (Atemübungen), Flow und gehaltenen Asanas, Tiefenentspannung und Körperwahrnemungsübungen. Lerne und praktiziere in deinem Tempo, im Einklang mit deinem Körper.  Jede Stunde soll deinen Körper und deinen Geist  zur Harmonie führen und deine Lebensfreude- und Lebensenergie steigern!
Du kannst dadurch mehr Gesundheit, Energie, Entspannung, Zugang zur inneren Intuition und die Tiefen des Selbst erfahren.

Kursort:        Kraftwerk Boulder Lounge Lüneburg, Pulverweg 6, 21337 Lüneburg
Kursbeginne:  auf Anfrage
Uhrzeit:         Mittwoch, 19:00 Uhr bis 20:15 Uhr
Preis:             110 € / 10 mal
                       Einzelne Stunde/Schnupperstunde 12 €
                       

 Yoga Kurs Bleckede Vormittag

Dieser Yogakurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Haupt Schwerpunkt des Kurses ist Pranayama (Atemübungen), Flow und gehaltenen Asanas, Tiefenentspannung und Körperwahrnemungsübungen. Lerne und praktiziere in deinem Tempo, im Einklang mit deinem Körper.  Jede Stunde soll deinen Körper und deinen Geist  zur Harmonie führen und deine Lebensfreude- und Lebensenergie erwecken!
Du kannst dadurch mehr Gesundheit, Energie, Entspannung, Zugang zur inneren Intuition und die Tiefen des Selbst erfahren.

Kursort:         Rotes Kreuz Haus, Zollstrasse 10, 21354 Bleckede
Kursbeginn:  auf Anfrage
Uhrzeit:          8:45 Uhr bis 10:00 Uhr 
Kursdauer:    10 Mal
Preis:              100 €
Probestunde: 5 €, jederzeit möglich!

Yoga Kurs Bleckede Abend

Dieser Yogakurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Haupt Schwerpunkt des Kurses ist Pranayama (Atemübungen), Flow und gehaltenen Asanas, Tiefenentspannung und Körperwahrnemungsübungen. Lerne und praktiziere in deinem Tempo, im Einklang mit deinem Körper.  Jede Stunde soll deinen Körper und deinen Geist  zur Harmonie führen und deine Lebensfreude- und Lebensenergie erwecken!
Du kannst dadurch mehr Gesundheit, Energie, Entspannung, Zugang zur inneren Intuition und die Tiefen des Selbst erfahren.

Kursort:         Rotes Kreuz Haus, Zollstrasse 10, 21354 Bleckede
Kursbeginn:  Auf Anfrage
Uhrzeit:          19:00 Uhr bis 20:15 Uhr 
Kursdauer:    10 Mal
Preis:              100 €
Probestunde: 5 €, jederzeit möglich!

Yoga Easy Kurs Bleckede

In diesem Kurs geht es um ein rundum Wohlfühlprogramm.  Von sanften Gelenkmobilisierungen,  Körperübungen und Asanas bis hin zu Atemtechniken wirst du einmal komplett durchbewegt, und findest zu deiner inneren Harmonie, Entspannung und Gelassenheit. Du benötigst keine Vorkenntnisse. Körperbewusstsein, Entspannung und Mobilisierung des gesamten Systems stehen hier im Vordergrund. Sehr gut geeignet auch für Schwangere, Senioren und Menschen, die leichte körperliche Einschränkungen haben.

Kursort:         Rotes Kreuz Haus, Zollstrasse 10, 21354 Bleckede
Kursbeginne:  Auf Anfrage
Kurszeit:        10:15 Uhr bis 11:30 Uhr
Preis:              100 € 10 mal
Probestunde: 5 €, jederzeit möglich!

 

 

 

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene in Bad Bevensen

Dieser Yogakurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Haupt Schwerpunkt des Kurses ist Pranayama (Atemübungen), Flow und gehaltenen Asanas, Tiefenentspannung und Körperwahrnemungsübungen. Lerne und praktiziere in deinem Tempo, im Einklang mit deinem Körper.  Jede Stunde soll deinen Körper und deinen Geist  zur Harmonie führen und deine Lebensfreude- und Lebensenergie erwecken!
Du kannst dadurch mehr Gesundheit, Energie, Entspannung, Zugang zur inneren Intuition und die Tiefen des Selbst erfahren.

Kursort:         29549  Bad Bevensen, Physiotherapie Praxis Steinberg, Lüneburger Strasse 8
Kursbeginn:  Auf Anfrage
Uhrzeit:          19:00 Uhr bis 20:15 Uhr
Preis:              100 €/ 10 mal
Probestunde: 5 €, jederzeit möglich!
Bitte vorher anmelden!

Alle Yogastunden innerhalb eines Kurses, an denen nicht teilgenommen werden konnte, können kostenfrei in den anderen laufenden Kursen nachgeholt werden

 

 

Specials

 

Yogatag im Wendland

 

Gönn dir eine kleine Auszeit, um wieder neue Kraft zu tanken! Auf einem wunderschönen Hof in Dickfeitzen im Wendland (Bekannt von der Kulturellen Landpartie als Yogapunkt) verbringen wir den Tag mit Yoga, leckerem Essen, traumhafter Natur und Musik in entspannter Atmosphäre.

 

 

KLP2

WP_20160515_07_51_58_Pro

 

Ort:             Dickfeitzen (Wendland)
Termine:    auf Anfrage
Uhrzeit:    10:00 bis 16:00 Uhr 
Kosten:     45 € incl. Vegetarisches Mittagessen 
                   und zwei Yogastunden á 90 Minuten
Mitbringen: bequeme Kleidung, (Yoga)matte (wenn vorhanden), kleines Kissen
Yogalehrer: Donata von Griesheim,  Tanja Trebig (http://www.tanja-trebing.de/)
Bitte bis spätestens zwei Wochen vor Beginn anmelden, damit wir planen können!






 

 

Yoga & Thai Massagen Workshop

 

buddha-708683_1280

 

Thai Yoga Massagen Workshop

In diesem Workshop lernst du verschiedene Griffe der Thai Yoga Massage kennen und wie du diese um eine positive Intention und Achtsamkeit bereicherst. Wir üben eine kurze Sequenz, die du mit deinem Partner, Freunden oder deiner Familie teilen kannst. Anmeldung mit und ohne Partner.

 

Datum: Sonntag, 19.11.2017
Kursort: Yoga Connection, Gaußstrasse 15, 21335 Lüneburg 
Uhrzeit: 14:00 Uhr bis 17:30 Uhr 
Preis: 50 €

 

 

 

 

 

 

Schreibe einen Kommentar

1330893903592566