Kurse & Specials

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Yoga in Lüneburg  – Yoga for body and soul

Dieser Yogakurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Haupt Schwerpunkt  ist Pranayama (Atemübungen), Flow und gehaltenen Asanas, Tiefenentspannung und Körperwahrnemungsübungen. Lerne und praktiziere in deinem Tempo, im Einklang mit deinem Körper.  Jede Stunde soll deinen Körper und deinen Geist  zur Harmonie führen und deine Lebensfreude- und Lebensenergie steigern!
Du kannst dadurch mehr Gesundheit, Energie, Entspannung, Zugang zur inneren Intuition und die Tiefen des Selbst erfahren.

Kursort:        Sportraum Lüneburg, Reichenbachst. 3, Lüneburg
Tag:               ab Montag, 11.11.19, 10 mal
Uhrzeit:        18:30 Uhr bis 19:45 Uhr
Preis:            Bei Krankenkassenbezuschussung: 130 €
                      Bei Selbstzahlern: 120 €
                      Einzelstunde: 13 €, nur in Ausnahmefällen!

Krankenkassen bezuschusster Kurs! Bitte vorher anmelden!

Nächster Kurstermin:  10.02.2020

 Yoga am Morgen Kurs Bleckede

Dieser Yogakurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Haupt Schwerpunkt des Kurses ist Pranayama (Atemübungen), Flow und gehaltenen Asanas, Tiefenentspannung und Körperwahrnemungsübungen. Lerne und praktiziere in deinem Tempo, im Einklang mit deinem Körper.  Jede Stunde soll deinen Körper und deinen Geist  zur Harmonie führen und deine Lebensfreude- und Lebensenergie erwecken!
Du kannst dadurch mehr Gesundheit, Energie, Entspannung, Zugang zur inneren Intuition und die Tiefen des Selbst erfahren.

Kursort:        Rotes Kreuz Haus, Zollstrasse 10, 21354 Bleckede
Tag:               ab Mittwoch, 13.11.19, 10 mal
Uhrzeit:        08:45 Uhr bis 10:00 Uhr
Preis:            Bei Krankenkassenbezuschussung: 120 €
                      Bei Selbstzahlern: 110 €                     

Krankenkassen bezuschusster Kurs! Bitte vorher anmelden!

Nächster Kurstermin:  12.02.2020

Yoga Easy Kurs Bleckede

In diesem Kurs geht es um ein rundum Wohlfühlprogramm.  Von sanften Gelenkmobilisierungen,  Körperübungen und Asanas bis hin zu Atemtechniken wirst du einmal komplett durchbewegt, und findest zu deiner inneren Harmonie, Entspannung und Gelassenheit. Du benötigst keine Vorkenntnisse. Körperbewusstsein, Entspannung und Mobilisierung des gesamten Systems stehen hier im Vordergrund. Sehr gut geeignet für Schwangere, Rückbildung,  Senioren und Menschen, die leichte körperliche Einschränkungen haben.

Kursort:        Rotes Kreuz Haus, Zollstrasse 10, 21354 Bleckede
Tag:               ab Mittwoch, 13.11.19, 10 mal
Uhrzeit:        10:15 Uhr bis 11:30 Uhr
Preis:            Bei Krankenkassenbezuschussung: 120 €
                      Bei Selbstzahlern: 110 €

Krankenkassen bezuschusster Kurs! Bitte vorher anmelden!

Nächster Kurstermin:  12.02.2020

Yoga am Abend Kurs Bleckede

Dieser Yogakurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Haupt Schwerpunkt des Kurses ist Pranayama (Atemübungen), Flow und gehaltenen Asanas, Tiefenentspannung und Körperwahrnemungsübungen. Lerne und praktiziere in deinem Tempo, im Einklang mit deinem Körper.  Jede Stunde soll deinen Körper und deinen Geist  zur Harmonie führen und deine Lebensfreude- und Lebensenergie erwecken!
Du kannst dadurch mehr Gesundheit, Energie, Entspannung, Zugang zur inneren Intuition und die Tiefen des Selbst erfahren.

Kursort:        Rotes Kreuz Haus, Zollstrasse 10, 21354 Bleckede
Tag:               ab Mittwoch, 13.11.19, 10 mal
Uhrzeit:        18:30 Uhr bis 19:45 Uhr
Preis:            Bei Krankenkassenbezuschussung: 120 €
                      Bei Selbstzahlern: 110 €

Krankenkassen bezuschusster Kurs! Bitte vorher anmelden!

Nächster Kurstermin:  10.02.2020

Alle Yogastunden innerhalb eines Kurses, an denen nicht teilgenommen werden konnte, können kostenfrei in den anderen laufenden Kursen nachgeholt werden

 

 

Specials

 

Yoga & Thai Massagen Workshop

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In diesem Workshop lernst du verschiedene Griffe der Thai Yoga Massage kennen und wie du diese um eine positive Intention und Achtsamkeit bereicherst. Wir üben eine kurze Sequenz, die du mit deinem Partner, Freunden oder deiner Familie teilen kannst. Anmeldung mit und ohne Partner.

 

Derzeit keine Termine

 

 

 

2 Gedanken zu “Kurse & Specials”

  1. Hallo,
    Ich würde gerne bei dem November Kurs in Bleckede teilnehmen.
    Haben Sie noch Plätze frei?
    liebe Grüße
    Xeni Meißner

  2. Liebe Xeni, schreiben Sie mir gerne noch einmal eine eMail oder rufen mich an, welcher Kurs in Frage käme. Lg Donata

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